Copiază linkulStudiu: Atacurile de cord și accidentele vasculare cerebrale sunt mai frecvente în zilele de luni
Oamenii de știință de la Universitatea din Hong Kong au constatat că persoanele în vârstă care resimt anxietate în zilele de luni prezintă niveluri mai ridicate ale hormonilor de stres, chiar și la două luni distanță.
Cercetătorii au analizat datele a peste 3.500 de participanți din Studiul Britanic Longitudinal al Îmbătrânirii, utilizând probe de păr pentru a determina nivelurile acumulate de cortizol și cortizon, transmite gazeta.ru, cu referire la Journal of Affective Disorders (JAD).
Rezultatele au arătat că cei care simțeau anxietate specific în zilele de luni aveau, în medie, un nivel de cortizol cu 23% mai mare comparativ cu cei stresați în alte zile ale săptămânii. Acest efect s-a menținut indiferent de vârstă, gen, statut profesional sau alte variabile. Chiar și pensionarii resimțeau stresul zilei luni, un posibil efect psihologic al anilor de muncă.
Studiul subliniază că nicio altă zi nu declanșează un răspuns biologic comparabil, ceea ce confirmă că ziua de luni este un declanșator psihologic puternic pentru mulți oameni.
Deși nu s-a demonstrat o legătură cauzală directă, cercetarea oferă o explicație posibilă pentru incidența crescută a infarctelor și accidentelor vasculare cerebrale la început de săptămână.
Autorii intenționează să continue studiul pentru a înțelege de ce unii oameni sunt mai rezistenți la stresul zilei de luni decât alții și ce factori, precum stilul de viață sau trăsăturile de personalitate, pot reduce anxietatea și îmbunătăți sănătatea.
„Stresul nu este doar o emoție. El are un impact real asupra organismului”, a declarat Chandola, unul dintre autorii studiului.
Acum ne puteți urmări și pe Telegram, Facebook și Instagram pentru a fi la curent cu ultimele știri.
Copiază linkul
