Un bărbat de 101 ani din China a spulberat stereotipul privind regulile longevității

Un bărbat de 101 ani a demontat stereotipul privind regulile longevității, povestind că adoră să bea cola și nu a urmărit niciodată ce mănâncă, scrie Sohu.

După cum a relatat Lu Shizeng, el nu se poate lipsi de orezul alb, iar acasă păstrează lăzi cu cola și alte băuturi carbogazoase. El adaugă câteva picături de baijiu în băuturile răcite, iar pepenele verde și mandarinele sunt delicatesele sale preferate.

Și rutina zilnică a bărbatului centenar este una neobișnuită. Dimineața și seara, el se așază invariabil de două ori în fotoliul de masaj. La ora cinci seara, după ce ia cina, se culcă, se trezește pe la patru dimineața, stă întins două ore, apoi mai doarme și ziua.

O dată la cinci zile, merge la piață după pește, creveți, crabi și carne de porc. În acest an, după o căzătură, a încetat să mai meargă cu bicicleta, însă nu și-a pierdut buna dispoziție. Comercianții spun că nu pare să aibă mai mult de 80 de ani, iar mulți chiar îl roagă să facă o fotografie cu ei.

„Să mănânci bine și să trăiești bine — asta este cel mai important”, spune Lu.