În Grecia, un bărbat de 88 de ani a alergat un maraton în 6,5 ore

Pourliakas însuși a remarcat că a reușit să își îmbunătățească rezultatele comparativ cu anul trecut, relatează snob.ru cu referire la odditycentral.com.

„Mă simt mai tânăr decât cei 88 de ani ai mei”, a împărtășit el.

Ploutarchos a început să alerge la vârsta de 73 de ani, inspirat de exemplul fiului său. De atunci, exercițiul fizic a devenit o parte din viața sa de zi cu zi. În zilele lucrătoare aleargă cinci kilometri, iar în weekend mărește distanța până la 20 de kilometri.

Potrivit maratonistului, secretul activității sale este moderarea.

„Nu am fumat niciodată și încerc să evit excesele. Echilibrul în viață este principalul lucru pentru mine”, a adăugat el.

Acum ne puteți urmări și pe Telegram, Facebook și Instagram pentru a fi la curent cu ultimele știri.