Cercetătorii au descoperit un beneficiu neașteptat al rețelelor sociale

Rețelele sociale sunt adesea criticate pentru conținutul primit, care nu contribuie la dezvoltarea intelectuală. A început să se răspândească termenul „demență digitală”, care reflectă îngrijorările tot mai mari legate de vizionarea constantă a acestui tip de conținut. Cu toate acestea, un nou studiu arată că, cel puțin pentru persoanele vârstnice, rețelele sociale aduc mai multe foloase decât daune, scrie Interesting Engineering, transmite unian.net.

Studiul, realizat la Școala de Medicină Dell din Austin de cercetători de la Universitatea Baylor și Universitatea din Texas, a analizat rezultatele a mai mult de 136 de studii și datele a peste 400.000 de persoane. Acesta a descoperit că riscul de tulburări cognitive în rândul vârstnicilor care folosesc constant tehnologiile moderne este cu 58% mai mic decât în cazul colegilor lor mai puțin tehnici.

Profesorul asociat de psihologie și neuroștiință de la Universitatea Baylor, Dr. Michael K. Scalin, a subliniat că învățarea noilor tehnologii nu este un proces ușor, mai ales pentru vârstnici. Dar această dificultate este benefică pentru creier.

„Unul dintre primele lucruri pe care le spuneau oamenii de vârstă mijlocie și vârstnică era: „Sunt atât de dezamăgit de acest computer. Este atât de greu de învățat”. Aceasta reflectă, de fapt, provocarea cognitivă care poate fi benefică pentru creier, chiar dacă nu se simt confortabil în acel moment”, a spus Scalin.

Sarcini precum actualizarea software-ului, filtrarea reclamelor și depanarea rețelei Wi-Fi necesită abilități cognitive și pun creierul la lucru cu timpul. În loc să epuizeze capacitatea mentală, ei o stimulează, spun cercetătorii.

Mai mult, tehnologiile digitale ajută vârstnicii să rămână independenți în activitățile zilnice și să îmbunătățească conexiunile sociale.

„Acum poți comunica cu rude din diferite generații. Poți nu doar să vorbești cu ele, ci și să le vezi. Poți să împărtășești fotografii. Poți să trimiți e-mailuri, iar toate acestea în câteva secunde sau mai puțin. Prin urmare, aceasta înseamnă mai multe oportunități pentru reducerea singurătății”, a spus Scalin.

Având în vedere rezultatele cercetării, autorii recomandă implicarea rudelor vârstnice în utilizarea dispozitivelor electronice moderne.

Studiul a fost publicat în revista Nature Human Behavior.

Acum ne puteți urmări și pe Telegram, Facebook și Instagram pentru a fi la curent cu ultimele știri.