Ventilatoarele nu salvează de caniculă: Un studiu a evidențiat riscuri neașteptate

Deși curentul de aer produs de ventilator poate crea o senzație de răcoare, beneficiile sale pentru sănătate, mai ales pentru persoanele în vârstă, sunt destul de limitate. În cadrul unui studiu randomizat încrucișat, 58 de voluntari cu vârsta peste 60 de ani au fost supuși unor teste pentru a evalua efectele ventilatoarelor în diferite condiții, relatează 24tv.ua.

S-a constatat că, în condiții de căldură umedă (38°C și umiditate de 60%), ventilatorul poate reduce temperatura corporală cu doar 0,1°C – un efect aproape insesizabil. Dacă pielea este umezită suplimentar cu apă, temperatura nu se modifică, dar confortul resimțit subiectiv se îmbunătățește ușor.

Totuși, situația se schimbă radical în cazul unui val de căldură extrem de uscată. La o temperatură de 45°C și umiditate de doar 15%, utilizarea ventilatorului nu doar că nu răcorește, ci duce la creșterea temperaturii corporale și la o solicitare crescută a inimii – un risc major pentru persoanele vârstnice.

Autorii studiului avertizează că a te baza exclusiv pe ventilator pentru protecție împotriva căldurii nu este o idee bună, mai ales pentru grupurile vulnerabile. Este necesar să se caute metode suplimentare de răcire și să se acorde o atenție deosebită siguranței cardiovasculare în perioadele de caniculă extremă.

Utilizarea ventilatorului trebuie făcută ținând cont de câteva aspecte importante. În primul rând, aparatul nu trebuie să sufle aer direct asupra corpului pentru perioade îndelungate.

Ventilatorul este cel mai eficient atunci când ajută la crearea unei circulații a aerului în încăpere: de exemplu, dacă ferestrele sunt deschise, orientați ventilatorul spre exterior pentru a evacua aerul cald, sau așezați-l lângă fereastră pentru a atrage aerul proaspăt în interior.

Acum ne puteți urmări și pe Telegram, Facebook și Instagram pentru a fi la curent cu ultimele știri.