Un medic a demontat un mit despre un produs care crește riscul de cancer

Factorii de risc pentru cancerul de sân sunt împărțiți în controlabili și necontrolabili. Despre acest lucru a vorbit mamologul Shelly Lo de la Centrul Oncologic M. D. Anderson din cadrul Centrului Medical al Universității Rush (SUA), relatează gazeta.ru.

„Nu se poate influența vârsta, istoricul familial și predispoziția genetică pentru cancerul la sân”, subliniază experta.

Vârsta este unul dintre principalii factori de risc în dezvoltarea bolii. Riscul începe să crească după 40 de ani și atinge un maxim la femeile peste 70 de ani. Începerea precoce a menstruației, înainte de 12 ani, sau menopauza tardivă, după 55 de ani, măresc durata expunerii organismului la hormonul estrogen. Acest factor crește, de asemenea, probabilitatea apariției bolii.

În rândul principalilor factori protectivi, medicul menționează: renunțarea la alcool și fumat, consumul bogat de alimente vegetale și grăsimi sănătoase în dietă, activitatea fizică regulată și gestionarea stresului. Totuși, atunci când se planifică dieta, nu are sens să se renunțe complet la dulciuri.

„Deși celulele canceroase folosesc zahărul pentru a obține energie, excluderea zahărului din alimentație nu reduce direct riscul de cancer la sân”, a explicat medicul.

În schimb, acesta recomandă limitarea consumului total de alimente procesate și dulci, precum și menținerea unei greutăți sănătoase. Cercetări anterioare au arătat că produsele industriale pot crește nivelul inflamației în organism. Creșterea proceselor inflamatorii în organism poate mări riscul de apariție a cancerului în general.

Acum ne puteți urmări și pe Telegram, Facebook și Instagram pentru a fi la curent cu ultimele știri.