Studiu: Relațiile toxice pot accelera îmbătrânirea biologică

În 2012, cercetători americani de la Universitatea din Utah au demonstrat că „frenemii” sau „prieteni-dușmani” (frenemies — termen pentru persoanele cu care cineva are relații aparent bune, se înțelege și petrece timp, dar care în adâncul sufletului se urăsc sau se invidiază reciproc) accelerează scurtarea telomerilor. Telomerii sunt regiuni de la capetele cromozomilor care protejează ADN-ul de deteriorări. Cu cât aceștia sunt mai scurți, cu atât crește riscul de îmbolnăvire, inclusiv boli cardiovasculare. Descoperirea a evidențiat potențialul pericol al relațiilor complexe pentru sănătate la nivel celular, scrie naked-science.ru.

Echipa condusă de Lee a folosit o metodă mai precisă pentru evaluarea îmbătrânirii biologice — analiza modificărilor epigenetice. Aceasta constă în studierea unor mici markeri chimici pe ADN, numiți markeri metilici. Astfel, cercetătorii nu au măsurat doar lungimea telomerilor, ci au analizat schimbările chimice ale ADN-ului care apar odată cu vârsta.

„Pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, modelul acestor markeri se modifică într-un mod previzibil. Aceasta ne permite să estimăm vârsta biologică, care poate diferi de cea cronologică,” a explicat Lee.

În studiu au participat 2.232 de persoane, fiecare oferind un eșantion de salivă pentru analiza epigenetică. Participanții au descris detaliat relațiile cu cele mai importante persoane din cercul lor social.

Dacă cineva din anturajul participantului îl deranja, crea probleme sau irita, acea persoană era clasificată ca „toxică”. Astfel de cazuri au fost numeroase: peste jumătate dintre respondenți au spus că în cercul lor apropiat există cel puțin o persoană care „adesea” sau „uneori” le creează dificultăți sau complicații în viață.

Analiza datelor epigenetice a arătat o influență semnificativă a acestor relații negative. Prezența unei persoane „toxice” în anturajul subiectului a fost corelată statistic cu o creștere a vârstei biologice cu 0,5%. Tradus în timp, asta înseamnă că vârsta biologică a unei persoane cu astfel de contacte este, în medie, cu 2,5 luni mai mare decât s-ar aștepta, raportat la data reală a nașterii sale.

Acum ne puteți urmări și pe Telegram, Facebook și Instagram pentru a fi la curent cu ultimele știri.