Studiu: Doar 72 de ore fără smartphone modifică funcționarea creierului

O lucrare publicată în revista Computers in Human Behaviour a arătat că chiar și o perioadă scurtă fără utilizarea unui smartphone poate duce la schimbări vizibile în activitatea creierului. Cercetătorii au constatat că doar 72 de ore fără un smartphone au schimbat activitatea zonelor creierului asociate cu sistemul de recompensare și autocontrol. Aceste schimbări sugerează că „statul constant într-un smartphone” poate avea un impact mai semnificativ asupra creierului nostru decât credem, scrie naukatv.ru cu referire la psypost.org.

Mulți oameni folosesc smartphone-urile tot timpul, iar granița dintre necesitate și obișnuință se estompează. Unii experți și-au exprimat chiar temerea că utilizarea excesivă a smartphone-urilor ar putea avea similitudini cu dependențele.

Pentru studiu, cercetătorii au recrutat 25 de persoane cu vârste cuprinse între 18 și 30 de ani care utilizează în mod regulat smartphone-uri. Niciunul nu avea dependență de Internet sau alte tulburări psihice semnificative. Creierele lor au fost scanate cu RMN funcțional, iar după aceea, participanții nu au folosit smartphone-uri sau tablete, cu excepția sarcinilor de lucru și a socializării cu persoanele apropiate. După 72 de ore, creierul subiecților a fost scanat din nou și li s-au arătat imagini cu și fără smartphone-uri.

În timpul celei de-a doua scanări, a fost observată o creștere a activității în cortexul cingulat superior și nucleul alăturat atunci când au fost afișate imagini smartphone. Aceste zone sunt adesea implicate în pofte și acțiuni impulsive. Activitatea crescută sugerează că, deși participanții nu au menționat că au simțit dorința de a folosi smartphone-ul, creierul lor a arătat o reacție crescută după întrerupere.

Subiecților li s-au arătat apoi imagini cu smartphone-uri pornite și oprite. În primul caz, a existat o scădere a activității în girusul precentral și lobul parietal superior după restricționarea utilizării smartphone-urilor. Aceste zone sunt responsabile pentru atenție, procesarea vizuală și controlul mișcărilor. Scăderea activității la vizualizarea imaginilor smartphone-urilor activate poate indica faptul că aceste personaje au devenit mai puțin atrăgătoare după perioada de restricție.

Acum ne puteți urmări și pe Telegram, Facebook și Instagram pentru a fi la curent cu ultimele știri.