Copiază linkulStudiu: Cafeaua reduce riscul de diabet dacă este preparată corespunzător
Un nou studiu arată că cafeaua poate reduce probabilitatea de apariție a diabetului de tip 2, dar numai dacă este consumată fără adaos de zahăr.
Într-unul dintre studii, care a implicat aproape 290.000 de persoane, aproximativ 13.000 dintre acestea s-au confruntat cu această boală, relatează tsn.ua cu referire la dailymail.co.uk.
Oamenii de știință au descoperit că cei care au băut cafea fără aditivi, au redus riscul de a dezvolta diabet de tip 2 cu 10% pentru fiecare ceașcă pe zi. Băutorii de cafea cu adaos de lapte au primit, de asemenea, beneficii similare.
Cu toate acestea, dacă la cafea se adăuga zahăr, efectul era înjumătățit, riscul era redus cu doar 5% atunci când se adăuga o linguriță de zahăr la o ceașcă.
Consumul de cafea favorizează scăderea creșterii în greutate pe măsură ce îmbătrânim, ceea ce, la rândul său, reduce și probabilitatea de a dezvolta diabet de tip 2. În plus, cofeina și compușii vegetali din băutură au efecte antiinflamatorii, ceea ce are un efect pozitiv asupra prevenirii bolii.
Acum ne puteți urmări și pe Telegram, Facebook și Instagram pentru a fi la curent cu ultimele știri.
Copiază linkul
