Copiază linkulOamenii fericiți trăiesc mai repede: Un an de viață reușită trece ca o lună de depresie
Percepția timpului este subiectivă pentru fiecare persoană. Pentru unii timpul curge încet, iar cineva dimpotrivă nu are timp să prindă momentele. De asemenea, percepția timpului poate varia în funcție de etapa vieții prin care trece o persoană.
Mult timp s-a crezut că o viață plină de culoare și detalii încetinește percepția timpului. În schimb, oamenii nefericiți, care trăiesc într-un „carusel” permanent, nu observă cum trec lunile și anii, transmite mentoday.ru.
Un studiu recent realizat de un grup de cercetători desființează această teorie. Se pare că pentru persoanele nefericite timpul curge mult mai încet, iar rutina, deși accelerează puțin trecerea timpului, nu este suficientă. Ceasul pentru o persoană cu depresie merge semnificativ mai încet decât pentru una fericită.
În experiment au participat 2.500 de persoane. Unele trăiau cea mai bună perioadă din viața lor, în timp ce altele se simțeau nefericite, iar o parte suferea de depresie, care cu siguranță nu adaugă culoare vieții.
S-a constatat că o lună pentru o persoană cu depresie echivalează cu un an pentru o persoană fericită. Cu alte cuvinte, timpul pentru cel care trăiește o viață bună trece de 12 ori mai repede. Psihologii au numit acest fenomen „blestemul creșterii” – cu cât viața ta este mai grozavă, cu atât timpul pare să treacă mai repede, iar opțiunile de a încetini acest proces sunt limitate. O persoană fie este fericită, plină de energie și i se pare că timpul zboară, fie este nefericită, dar poate să prindă momentele și să simtă timpul mai lent.
Ce să alegi rămâne la latitudinea fiecăruia. Totuși, chiar și o persoană fericită poate încetini trecerea timpului fără să-și afecteze calitatea vieții. Pentru asta, merită să încerci meditația. Aceasta ajută la reîncărcarea creierului și promovează o contemplare lentă a realității. Nu e sigur că timpul va încetini până la nivelul persoanelor cu depresie, dar zilele și săptămânile vor părea cu siguranță mai lungi.
De asemenea, nu trebuie de invidiat pe nimeni pentru suferința cauzată de depresie. Este o boală grea, iar timpul care pare să curgă lent în cazul lor nu este un dar, ci un blestem. Persoanele cu depresie au nevoie de ajutor medical de calitate și de sprijinul celor apropiați.
Acum ne puteți urmări și pe Telegram, Facebook și Instagram pentru a fi la curent cu ultimele știri.
Copiază linkul
