Lunea este cea mai periculoasă zi a săptămânii, chiar și pentru pensionari
Oamenii de știință au analizat nivelul de stres al 3.500 de locuitori ai Angliei cu vârsta de peste 50 de ani, folosind date privind concentrația de cortizol din păr. S-a constatat că teama și anxietatea înainte de începutul săptămânii contribuie la dezvoltarea unui stres de durată.

Asiguratorii și cercetătorii au observat de mult timp că, în zilele de luni, se produc mult mai des accidente și atacuri de cord, iar oamenii, pur și simplu, simt mai frecvent stres. Acum însă, cercetătorii de la Universitatea din Hong Kong au descoperit că de „tristețea de luni” și anxietatea asociată suferă chiar și pensionarii, care, teoretic, nu mai trebuie să meargă la birou după scurta pauză de weekend, scrie dw.com.
Cercetătorii presupun că trecerea de la weekend la zilele lucrătoare declanșează la unele persoane un fel de reacție în lanț, care se manifestă sub forma unor simptome persistente de stres și crește riscul de atac de cord și alte afecțiuni. În general, frica de ziua de luni este destul de nocivă.
Demisia sau pensionarea nu ajută întotdeauna. Anxietatea de luni persistă chiar și la cei care nu merg la serviciu de mult timp. Și nu e de mirare, spun oamenii de știință. Săptămâna de lucru și de școală de cinci zile s-a înrădăcinat profund în mintea noastră încă din copilărie. Aceste rezultate contrazic presupunerea anterioară a unor cercetători potrivit căreia creșterea cu 19% a numărului de atacuri de cord în zilele de luni se datorează exclusiv stresului de la locul de muncă.
În continuare, cercetătorii intenționează să afle de ce unii oameni nu reușesc să se adapteze la „efectul zilei de luni”, în timp ce alții reușesc să trăiască fără probleme cu acesta.
Acum ne puteți urmări și pe Telegram, Facebook și Instagram pentru a fi la curent cu ultimele știri.


