Medic: Spălarea nasului cu soluție salină accelerează recuperarea după răceală

Despre aceasta a povestit el publicației The Daily Mail.

Potrivit specialistului este vorba despre spălarea nasului cu o soluție hipertonică, în care concentrația clorurii de sodiu este de câteva ori mai mare decât în soluția fiziologică. Această metodă a fost testată într-un studiu cu persoane care prezentau simptome de infecție respiratorie acută.

Voluntarii au fost împărțiți în două grupuri. Primul grup a urmat recomandările standard — odihnă, consum de lichide și utilizarea medicamentelor fără prescripție. Participanților din al doilea grup li s-a recomandat, pe lângă aceste măsuri să-și spele nasul cu soluție salină de câteva ori pe zi.

Rezultatele au arătat că persoanele care și-au spălat frecvent nasul s-au recuperat, în medie, cu două zile mai repede. În plus, necesitatea medicamentelor a scăzut cu aproximativ o treime, iar riscul de infectare a membrilor familiei s-a redus cu peste 30%. Simptomele — congestie nazală, nas care curge și tuse — au dispărut mai rapid decât la cei care nu au folosit spălări nazale.

„Mecanismul efectului este legat de faptul că soluția salină ajută la eliminarea fizică a particulelor virale din cavitatea nazală și faringiană, reducând încărcătura virală. Ionii de clorură din soluție activează suplimentar mecanismele naturale de apărare ale mucoasei și contribuie la producerea de compuși antimicrobieni”, a explicat medicul.

Autorii studiului subliniază că spălarea nasului poate fi considerată o metodă simplă și accesibilă ca ajutor în infecțiile respiratorii acute, însă nu înlocuiește îngrijirea medicală și trebuie utilizată ca supliment la recomandările de bază.

Acum ne puteți urmări și pe Telegram, Facebook și Instagram pentru a fi la curent cu ultimele știri.