Ginul tonic s-a dovedit a fi unul dintre cele mai sănătoase băuturi alcoolice

Potrivit experților, ginul tonic este cea mai bună opțiune datorită conținutului scăzut de calorii și ușurinței metabolizării. O porție din această băutură conține mai puțin de 100 de calorii. Nutriționiștii au explicat că în vin sau bere numărul de calorii este mult mai mare, a relatat publicația The Daily Mail.

Amăreala băuturii încetinește ritmul de consum, ceea ce face ca senzația de amețeală să se instaleze mai lent.

Specialiștii au adăugat că alegerea ginului tonic în locul băuturilor alcoolice bogate în calorii poate ajuta la reducerea consumului de zahăr și la evitarea balonării. Totuși, în această băutură nu există substanțe benefice, astfel că experții au reamintit că orice alcool este dăunător sănătății.

Acum ne puteți urmări și pe Telegram, Facebook și Instagram pentru a fi la curent cu ultimele știri.