Forumul Life Balance: 8 ore despre cum să trăiești în echilibru Ⓟ

De ce este important echilibrul

Viața este adesea comparată cu o roată cu șase spițe. Dacă una dintre ele este mai scurtă decât celelalte, roata nu se mai învârte uniform. La fel se întâmplă și în viață: atunci când un domeniu este neglijat, celelalte au și ele de suferit. Oboseala afectează performanța la locul de muncă, stresul își pune amprenta asupra sănătății, iar instabilitatea financiară ne răpește încrederea în ziua de mâine.

Pornind de la această idee, organizatorul forumului, compania Roitman Consulting, a reunit într-un singur loc experți din diferite domenii. Life Balance este dedicat celor care își doresc să evolueze pe toate planurile, nu doar într-un singur domeniu, și care nu vor să fie nevoiți să aleagă între carieră și propria persoană.

Ce subiecte vor fi abordate

Programul forumului include teme relevante pentru fiecare dintre noi. Speakerii vor explica cum să ne gestionăm emoțiile, în loc să ne lăsăm controlați de ele, și cum ne poate ajuta sportul să obținem rezultate mai bune.

Se va discuta și despre alimentația care ne oferă energia necesară pentru lucrurile importante, dar și despre cum putem dobândi siguranță și stabilitate financiară. Alte subiecte vor viza menținerea echilibrului, prevenirea epuizării, dezvoltarea încrederii în sine și descoperirea resurselor interioare pe care ne putem baza.

Ce vor câștiga participanții

La forum vor urca pe scenă oameni care au obținut rezultate remarcabile în domeniile lor și care vor împărtăși, din propria experiență, cum au reușit să ajungă acolo.

Fiecare participant va avea ocazia să identifice domeniul din viața sa care necesită cea mai multă atenție și să plece cu instrumente practice pe care le poate aplica chiar din ziua următoare.

Unul dintre elementele speciale ale forumului este sala dedicată interacțiunii cu speakerii. Aici, participanții vor putea adresa întrebări direct experților, vor afla mai multe despre abordările acestora și, de ce nu, își vor putea găsi chiar și un mentor.

Speakerii forumului

• Dmitri Voloshin – fondatorul Simpals, cea mai mare companie de internet din Moldova, și președintele Federației de Triatlon.

• Angela Gheorghița – fondatoarea holdingului AGG Group, care are aproximativ 3.000 de angajați.

• Daniil Balaban – managing partner al grupului DISCOVERY (Aquatrade, Pelican, Sincer).

• Ruslan Cojocaru – fondatorul rețelei de cafenele Tucano Coffee, prezentă și în afara Republicii Moldova.

• Lucia Berdos – proprietara BERD'S Hotel și a clinicii Cristis, coproprietara rețelei Felicia.

• Alina Andriuța – antreprenoare și investitoare, expertă în monetizarea expertizei.

• Masha Kinash – fondatoarea studiourilor Masha Pilates, mamă a cinci copii, care a cucerit Everestul.

• Lena Adamova – psiholog specializat în psihosomatică, speaker internațional cu peste 1.000 de prezentări susținute.

• Ludmila Semina-Ghițu – psiholog și terapeut Gestalt, cu 27 de ani de experiență.

• Oksana Mîhaniuc – psiholog și coach transformațional, specializată în burnout și dezvoltare personală.

• Ivan Țăranu – strateg de brand, cofondator al Cutline Agency și metodolog al școlii de design D-Spirit.

Forumul Life Balance va avea loc pe 7 noiembrie, la Summit Events (str. Tighina, 49/3), în Chișinău. Evenimentul va începe la ora 9:00.

Detalii și înregistrare: https://roitmanconsulting.pro/life-balance