Врач указала на опасную при храпе позу сна

Специалист отметила, что в некоторых случаях это может привести к риску остановки дыхания во время сна, передает news.ru

"Если говорить о здоровом человеке, то самая неудачной позой для сна является самая неудобная. Например, некоторые женщины спят на спине, чтобы у них не «помялось» лицо и не образовывались морщины. Но вместо ожидаемого эффекта они просто-напросто, приобретают проблемы со сном. Если же исходить из вопроса физического здоровья, то положение на спине потенциально может быть опасно для людей, предрасположенных к храпу. Потому что в таком положении и сам храп, и риск остановки дыхания во сне кратно усиливаются", — заявила Черкасова.