Скопировать ссылкуВрач рассказал, почему не стоит отказываться от кофе
Врач-дерматолог, косметолог Станислав Арканников рассказал, почему не стоит исключать кофе из своего рациона, сообщает сайт "Аргументы и факты".
По словам специалиста, многие отказываются от данного напитка из-за содержащегося кофеина и его стимулирующего действия. Однако его в кофе всего 0,6–0,7% от общего состава, уточнил эксперт, отметив, что данного вещества намного больше в чае, передает m24.ru
Арканников добавил, что кофеин даже полезен в разумных количествах. С его помощью можно снять головную боль, устранить сонливость, повысить умственную и физическую работоспособность, пояснил эксперт.
Также, по словам специалиста, кофе может препятствовать старению кожи. Напиток активизирует микроциркуляцию кровотока, а также хорошо стимулирует лимфоток.
Скопировать ссылку
