Врач объяснила вред мороженого и холодных напитков в жару

По ее словам, все холодное в такое время провоцирует обострение тонзиллитов и фарингитов, передает ria.ru

"Пить холодную воду нельзя, потому что организм тратит энергию на согревание воды в желудочно-кишечном тракте", — рассказала медик в интервью радиостанции "Говорит Москва".

Дианова отметила, что ни мороженое, ни охлажденные напитки не утоляют жажду, а наоборот, ухудшают состояние организма, который и так с трудом поддерживает нужную температуру тела.

По ее словам, в жару оптимальным напитком может считаться теплый чай. Полезными также будут напитки из шиповника, компот из сухофруктов без сахара.