"Прожила замечательную жизнь": 104-летняя женщина рассказала, что ест и пьет

104-летняя Бетти Майфанвей Буллок, которая родилась в 1920 году в Уэльсе (Великобритания), раскрыла секрет долголетия, а также поделилась основными правилами своей жизни. Об этом пишет издание Kent Online, передает focus.ua

Последние 65 лет Бетти живет в собственной квартире в городе Дартфорд. Во время Второй мировой войны она служила в Женском вспомогательном территориальном корпусе.

Рассказывая о причинах своего долголетия, британка назвала особые кулинарные традиции валлийского города Рил, где она жила в детстве и юности.

"Это было самое счастливое время. Я жила на берегу моря, где был пляж  длиной в милю с золотистым песком. Тогда картошка стоила один пенс, рыба  — два пенса. Вот, почему я так долго живу, - заявила Буллок.

Родственники долгожительницы также добавляют, что она никогда не пила алкоголь и не курила, а на работу много лет ездила на велосипеде. Среди ее гастрономических предпочтений — фруктовые соки, смузи, полезные овощные супы.

104-й день рождения Бетти отметила дома. Ее поздравили родные и друзья. Именно для них она открыла еще один секрет своей долгой и счастливой жизни: "Просто будь порядочной со всеми, вот и все. Я действительно прожила замечательную жизнь. Мне очень повезло".