Нейропсихолог рассказала, чем полезны лайки в соцсетях

Об этом в пятницу, 1 октября, рассказала нейропсихолог Наталья Лапшичева. Эксперт отметила, что так называемый гормон счастья — серотонин — обычно вырабатывается на природе и на солнце, во время движения. Однако многие офисные работники и все, кто трудится в удаленном режиме, часто испытывают недостаток активности и реже бывают на свежем воздухе, передает tvc.ru

В качестве альтернативы многие отправляются за серотонином в соцсети, считает Лапшичева. Однако она предупреждает, что интернет-активность может привести к обратному эффекту. Если человек зависим от мнения окружающих, недостаточное количество лайков и тем более появление дизлайков способно вызвать негативные мысли, понижающие уровень счастья.