theme-icon
logo
logo
Menu icon
Point.md logo
Поделиться новостью
Скопировать ссылку
Ссылка скопирована
14 Января 2022, 11:09
2 912
Скопировать ссылку
Ссылка скопирована

Долгожительница из Канады раскрыла секрет своего здоровья

Долгожительница из Канады раскрыла секрет своего здоровья. 100-летняя Миртл Перчэйз назвала йогу, спорт и позитивное мышление залогом долгой жизни, сообщает Parksville-Qualicum Beach News.

Долгожительница из Канады раскрыла секрет своего здоровья. Коллаж: Point.md.
Долгожительница из Канады раскрыла секрет своего здоровья. Коллаж: Point.md.

Женщина уже очень долго ведет активный образ жизни. В течение 88 лет она старается каждый день проходить по несколько километров, передает mir24.tv

Перчэйз так любит гулять и ходить пешком, что сын подарил ей шагомер. Благодаря устройству выяснилось, что за последние пять лет пожилая канадка прошла 10 тысяч километров. Для сравнения, это все равно, что пересечь Канаду с запада на восток и обратно.

«Я стараюсь позитивно смотреть в будущее и больше концентрироваться на светлых сторонах жизни», – сказала женщина.

Отмечается, что в последнее время ей стало сложнее ходить в плохую погоду. При этом в дни, когда она не имеет возможности совершать регулярные прогулки, долгожительница подбирает упражнения, которые можно выполнять дома.

Источник
Поделиться новостью
Скопировать ссылку
Ссылка скопирована