Диетолог назвала самый полезный для печени продукт

«Было проведено множество исследований, которые показали, что употребление кофе может помочь снизить риск цирроза печени, а также защитить от жировой болезни печени», — сказала она, передает iz.ru

Как отметила Д'Анджело, польза кофе объясняется тем, что он способен уменьшить накопление жира и увеличить количество антиоксидантов в печени, нейтрализующих активность вредных свободных радикалов и предотвращающих повреждение клеток органа. Кроме того, черный кофе может препятствовать рубцеванию печени.

Она также порекомендовала в целях сохранения полезных свойств напитка пить его определенным образом — без добавления сахара, молока и жирных сливок.