Скопировать ссылкуДиетолог назвала самый «полезный» алкоголь
Красное и белое сухое вино являются наименее калорийным алкоголем и могут способствовать увеличению продолжительности жизни, сказала на пресс-конференции в НСН врач-диетолог Ольга Шмелёва.
«Если говорить о полезности, то самым лучшим алкоголем является красное сухое и белое сухое вино. Но красное сухое на порядок выше, поскольку оно содержит еще и антиоксиданты», - отметила Шмелева, передает nsn.fm
По ее словам, медицинского подтверждения этому факту нет, но у итальянцев и французов, которые регулярно употребляют такие вина, лучше качество холестеринного обмена и дольше продолжительность жизни.
«И по калорийности красное и белое вино тоже небольшие. Один бокал объемом 150 мл - это всего лишь 100 килокалорий. Много веса от вина не наберешь. Хотя, конечно, все зависит от количества», - заключила диетолог.
Скопировать ссылку
