Скопировать ссылкуЖители Молдовы съедают в среднем по 120 кг хлебобулочных изделий в год
Столько хлеба, по данным Национального бюро статистики, съедают в среднем жители Молдовы за год. Специалисты бьют тревогу: злоупотребление хлебобулочными изделиями ведет к увеличению веса и ожирению.
А это чревато развитием множества заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых и диабета, передает publika.md
"120 килограммов в год - это слишком много. Это почти в два с половиной раза больше допустимой нормы. Каждому из нас нужно ограничить ежедневное употребление хлебобулочных изделий", - говорит гастроэнтеролог.
Согласно тому же исследованию, за год житель Молдовы съедает по 53 килограмма мяса и только 19 килограммов рыбы. Что касается молочных продуктов, то в среднем каждый потребляет 242 литра в год, а растительного масла - 11 литров.
Фрукты в Молдове едят мало, на грани минимальной нормы - 70 килограммов в год. А овощей - почти в два раза больше. Хорошо обстоят дела, по мнению специалистов, с потреблением яиц - четыре в неделю. Но при этом молдаване злоупотребляют сладким - 22 килограмма сахара и кондитерских изделий за год.
"Если питание несбалансированно, мы чувствуем себя усталыми. Нам не хватает энергии, и мы опять начинаем потреблять больше сахара и кофе. А это порочный круг. Мы становимся зависимыми от мучного, сладостей и газированных напитков", - говорят специалисты.
Согласно исследованию, горожане едят больше молочных продуктов, яиц, овощей и фруктов, чем сельчане. А в меню последних преобладают хлеб и картофель.
Скопировать ссылку
