Работа заставляет многих людей курить, употреблять алкоголь и есть нездоровую пищу

в течение последних пяти лет. Работа повышала уровень стресса больше чем у половины опрошенных. Больше трети из-за работы набрали вес. Почти половину работа заставляла питаться неправильно, сообщает The Daily Mail.

43% опрошенных из-за работы меньше занимались спортом. Почти четверть начала употреблять больше алкоголя, а каждый десятый респондент стал больше курить. 60% работников регулярно работали сверхурочно и не получали за это деньги. Почти 2 из 10 работали сверхурочно больше 5 часов в неделю. 

29% участников опроса опасались, что стресс на работе может привести к гипертонии. 21% боялся инфаркта и других сердечно-сосудистых заболеваний. Опрос был проведен в рамках кампании Британского кардиологического фонда по предотвращению болезней сердца. Исследователи призывают работников уделять хотя бы 10 минут в день изменению своего образа жизни в лучшую сторону.