Скопировать ссылкуПлавного перехода от лета к осени не будет: предупреждения врачей
Погода изменится резко, и в понедельник вступит в силу желтый код метеоопасности. Начало недели будет дождливым и ветреным. 19-21 сентября синоптики прогнозируют ливни.
Местами выпадет до 35 литров осадков на квадратный метр, а скорость ветра превысит 70 километров в час.
«С завтрашнего дня температура воздуха начнет снижаться. До четверга ночной минимум составит 4-9 грудусов, днем будет +15-+20», - сказала метеоролог Наталья Унгуряну.
Врачи предупреждают, что резкая смена погоды вредна для здоровья. В межсезонье число заболевших значительно растет.
«Во первых, это проблемы сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Возможен бронхит, ларингит, фарингит, ринит. В группе риска - дети до года, до пяти лет, а также пожилые люди. У людей с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы случаются обострения», - отметила врач Татьяна Вакарчук.
Диетологи рекомендуют в этот период есть больше фруктов и овощей. Также в рационе должны быть свинина.
«Организму необходимы жиры, которые являются важным источником энергии. Каждый день необходимо есть фрукты и овощи. Они тоже очень важны», - сообщила диетолог Луминица Сувейкэ.
Резкий перепад температур может вызвать астению или синдром хронической усталости, когда снижается аппетит и нарушается сон. В качестве профилактической меры психологи рекомендуют как можно больше времени проводить на свежем воздухе.
Скопировать ссылку
