Молдова переходит на «летнее время»: с воскресенья мы будем меньше спать

Большинство жителей переводит часы поздним субботним вечером, хотя официально переход на «летнее время» должен происходить в 2 часа ночи 27 марта.


Целью перехода с одного времени на другое является максимальное использование солнечного света с апреля по октябрь.

В эту ночь стрелки часов переведет почти четверть мирового населения. Переход на «летнее время» происходит в последнее мартовское воскресенье, а на «зимнее время» – в последнее воскресенье октября.

КОМПЕТЕНТНО!

- Переход на «летнее время» влияет на людей крайне отрицательно. Организм получает стресс, а как следствие этого стресса - человек испытывает усталость, раздражительность, сонливость и другие неблагоприятные состояния. Нельзя нарушать ритм природы. К тому же, организму необходимо время, чтобы адаптироваться к переменам. «Жаворонки» справляются с этим быстрее, чем «Совы», - рассказала «КП» психолог Ирина Ротару.

КОММЕНТАРИЙ ВРАЧА

«Мы уже адаптировались»

За комментариями о том, как влияет перевод стрелок часов на здоровье жителей Молдовы, «Комсомолка» обратилась к семейному врачу Ирине Гынку:

- Многие люди тяжело переносят переход на «зимнее» или «летнее время». Дело в том, что у всех свои адаптационные возможности. Кому-то все равно, во сколько вставать и во сколько ложиться, а у кого-то режим дня строго расписан. Поэтому некоторым, чтобы привыкнуть к «новому» времени, требуется по2-3 недели. Особенно могут страдать от перевода стрелок часов метеозависимые люди, те, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертоники и астматики. У них обычно прием лекарств строго по часам. А тут часы переводят... Но в целом, я не против перевода стрелок часов. Мне кажется, что в нашей стране за то долгое время, что практикуют переход на «зимнее» и «летнее время», все уже более или менее адаптировались к этому.