Максимальная температура воздуха достигнет +38 градусов

Министерство здравоохранения сообщает о первых случаях солнечного удара. В этой связи врачи рекомендуют населению избегать продолжительного нахождения на солнце, одевать свободную одежду светлого цвета и ежедневно употреблять не менее 2 литров воды.
 
В то же время в период жаркой погоды прогулки по свежему воздуху и  физические занятия следует проводить в утренние или вечерние часы, особенно это касается маленьких детей и пожилых людей.
 
При длительном нахождении на солнце могут появиться ожоги на коже, в первую очередь, на плечах и носу, а затем лихорадка, головокружение, озноб, головная боль, частое биение сердца, тошнота, рвота, а в тяжелых случаях - потеря сознания. При появлении признаков теплового удара следует обратиться за медицинской помощью.
 
До приезда скорой помощи больного надо отвести в тень. Тесную одежду следует снять, чтобы освободить дыхательные пути, и наложить холодные компрессы на голову, шею, подмышки, грудь или живот. Не рекомендуется принимать очень холодные ванны или жаропонижающие препараты без консультации врача. 

Наиболее чувствительны к солнечному свету дети в возрасте до 15 лет, пожилые люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями и гипертонией. Несомненно, дети до года не должны подвергаться воздействию солнечных лучей.