Врачи рассказали, кому стоит бояться депрессии

Если не делать разделения по профессиям, то больше других депрессиям подвержены люди с аналитическим складом ума, те, кто постоянно думает, каким образом сделать ту или иную работу.

По словам специалистов, 50% людей с заболеванием эмоциональной системы не обращается за помощью к медикам, причем чаще депрессию молча переносят женщины.

Лучшим лечением расстройства является зеленый чай и свежий воздух. Физическая активность бодрит не только тело, но и мозг, заставляя его действовать, думать. Также очень полезен зеленый чай с медом. Мед - это вообще отличное лекарственное средство, прекрасно повышающее настроение.

Напомним, ранее испанские ученые выяснили, что употребление даже небольшого количества фастфуда может вызывать депрессию.