Врачи рассказали, как по ногам определить признаки скорого инфаркта

Так, зарубежные медики выяснили, что первые признаки инфаркта могут проявляться на коже, передает mk.ru

Специалисты советуют, снимая носки в конце дня, внимательно осмотреть лодыжки. Насторожить должны синюшный или фиолетовый оттенок кожи, появление сетчатого капиллярного рисунка или желтовато-оранжевых восковых наростов.

Еще одним тревожным признаком является наличие на коже вмятин, что может указывать на периферический отек. Его появление связывают с развитием сердечных заболеваний.

Медики напомнили, что минимизировать риск сердечного приступа можно с помощью сбалансированного питания и регулярных физических упражнений. Кроме того, нужно спать не менее шести часов в сутки, передает "Российская газета".