Ученые доказали, что отпуск продлевает жизнь

Ученые уверены, что даже здоровый образ жизни не может положительно влиять на долголетие, если человек много работает и мало отдыхает. Чтобы проследить это, были проанализированы медицинские данные 1222 мужчин, которые родились в 1919-1934 годах, передает mir24.tv. 

Добровольцев разделили на две группы. Одна из них получала устные пожелания относительно рациона и образа жизни. Другой не выдавались рекомендации.

Оказалось, что люди, которым врачи уделяли больше внимания, все равно умирали чаще. Тогда ученые обратили внимание еще и на объем работы, количество сна, частоту и продолжительность отпуска. Результат удивил специалистов: смертность была ниже на 37% у тех, кто находился в отпуске больше, чем три недели в году. 

К слову, если вы не стали уходить в отпуск в разгар сезона, а благоразумно отложили заслуженный отдых на осень, можете выиграть.