Не кофе и не какао: назван самый полезный утренний напиток

Этот аюрведический эликсир не просто бодрит — он комплексно оздоравливает организм, пишет news.ru

Научно доказанные эффекты:

• Куркумин активизирует работу печени, ускоряя детоксикацию
• Пиперин в чёрном перце усиливает усвоение полезных веществ на 2000%
• Кокосовое молоко содержит лауриновую кислоту — природный антибиотик

Потрясающие результаты

• Снижает уровень воспаления в организме
• Нормализует микрофлору кишечника
• Устраняет утреннюю скованность суставов
• Улучшает когнитивные функции

Рецепт от нутрициологов:

1. Подогреть 200 мл миндального молока или любого растительного.
2. Добавить 1/2 ч. л. куркумы, щепотку перца, 1/3 ч. л. корицы.
3. Взбить в блендере с 1 ч. л. кокосового масла.

Напиток употребляют натощак вместо кофе. Однако врачи предупреждают, что у него есть противопоказания: желчнокаменная болезнь, приём антикоагулянтов.