Диетолог назвала помогающий в борьбе с раком овощ

По словам специалиста, данный овощ содержит множество антиоксидантов, таких как витамин С, марганец и фитонутриенты. Кроме того, капуста способствует уменьшению отечности, воспалительных процессов, а также риска развития рака. В овоще содержится сульфорафан, который уменьшает риск развития онкологических заболеваний пищевода и поджелудочной железы, передает iz.ru

Отмечается, что полезные свойства капусты проявляются при исключении усиливающих воспаление продуктов. К ним относятся обработанные продукты, выпечка, жареные блюда, сладкие напитки.