S-a desfășurat al doilea antrenament de înot Sporter Swim

Seminarul a avut loc în bazinul pentru copii şi tineret al Şcolii sportive nr.6, iar antrenamentul a fost desfăşurat de Artiom Gladun,vicepreşedintele Asociaţiei înotătorilor profesionişti şi amatori.

Nu este atât de simplu să înoţi o distanţă în cadrul competiţiei, aceasta necesită o pregătire minuţioasă, iar procesul trebuie abordat cu toată seriozitatea. Cel mai bine e de a vizita antrenamentele de înot peste o zi. Astăzi ai frecventat lecţia de înot, mâine e de dorit să alergi şi aşa mai departe. Cel mai bine e să combini înotul cu alergările, atunci vor fi parcurse mai uşor chiar şi 3 km la Ghidighici Sea Mile 2015.La cel de-al doilea antrenament au participat 15 persoane, care se pregătesc să înoate o distanţă mare în cadrul Sea Mile. Tema antrenamentului a fost “Înotul în apă deschisă. Tehnica corectă şi secretele înotului de succes”, seminarul a fost alcătuit din partea teoretică, încălzire şi cea practică.

Despre antrenor: Urmăriţi noutăţile clubului Sporter Swim aici.

Artiom Gladun, maestru al sportului de talie internaţională, antrenor de nivelul 1 FINA, antrenor al şcolii sportive nr.6 o.Chişinău

– multiplu premiant al Cupei Moldovei– recordman la Republicii Moldova

– multiplu premiant al campionatelor Moldovei

– premiant al campionatului Belarusului

– participant al campionatelor Rusiei şi Ucrainei

– participant al campionatelor mondiale 209 (Roma) şi 2014 (Barcelona)

– participant al Cupei Mondiale 2013 (Moscova)