Compania Simpals a început pregătirile pentru Sea Mile 2015

Şi ne vom schimba denumirea în IronSimpals”, – ironizează angajaţii companiei Simpals, care datorită permisiunii mărinimoase a conducerii, în pauza de masă a zilei de joi au mers la antrenamentul corporativ de înot!

Administraţia nu doar că i-a permis colectivului să plece din birou, dar şi i s-a alăturat la antrenamentul de o oră, desfăşurat în bazinul confortabil al Fitness Doza nr.5, condus de antrenoarea Oxana Maliutina. În jur de 30 de angajaţi s-au adunat să înoate şi să asculte sfaturile specialistului.

Cei, care înoată încrezuţi pe sine, au procedat imediat la antrenament. Câteva bazine pentru stiluri diferite de înot, apoi ultima cursă contra cronometru. Începătorii s-au adunat la mică adâncime şi au îndeplinit diferite exerciţii pentru a însuşi tehnica corectă de înot.

“La înot tehnica joacă un rol extrem de important. Este foarte important de a învăţa din start tehnica corectă, atunci vă veţi putea debarasa de teama de apă, iar înotul va deveni o pasiune pentru tot restul vieţii. De aceea, dacă sunteţi înotător la început de cale, prima perioadă cel mai potrivit este să vă antrenaţi sub vizorul unui antrenor, pentru a exclude greşelile”, – spune antrenoarea de înot Oxana Maliutina de la Fitness Doza.

“Un specific al înotului constă în faptul că poate fi practicat absolut de către toţi! Bebeluşii, care au doar câteva luni, oamenii în etate, care demult au depăşit vârsta de 90 de ani, persoanele cu dizabilități, cu probleme ale aparatului locomotor, absolut toţi!”, – adaugă Oxana, care face parte din componenţa comitetului organizatoric al competiţiilor Ghidighici Sea Mile 2015.

Ora de antrenament a trecut pe neobservate, în schimb a încărcat colectivul cu energie pentru tot restul zilei.

Pregătirile active pentru competiţiile Ghidighici Sea Mile sunt declarate deschise! Or la 19 iulie zeci de angajaţi ai companiei Simpals intenţionează să traverseze în înot “marea moldovenească”. Unii chiar de două ori! Iar majoritatea, fireşte, vor participa la cursa fanilor pe distanţa de 200 metri. Dar şi aceasta necesită o anumită pregătire.

Înotaţi împreună cu noi! Ne înregistrăm aici şi începem antrenamentele intensive, deoarece până la marele eveniment a rămas doar o lună!