Japonezii dorm mai puțin de șase ore pe zi

Conform cercetărilor, chiar și ținând cont de weekenduri, japonezii dedică somnului doar în jur de șase ore și 20 de minute pe zi, transmite tsn.ua.

În Japonia este profund înrădăcinată cultura devotamentului extrem față de muncă, ceea ce îi determină pe mulți să-și sacrifice timpul personal și somnul. Există chiar și un termen pentru acest fenomen, karoshi, adică „moarte prin suprasolicitare la muncă”. Angajații rămân adesea la birou până târziu, pentru a nu părea leneși sau lipsiți de dăruire.

În societatea japoneză, activitatea continuă și oboseala sunt percepute drept semne de loialitate și hărnicie. Lipsa somnului este considerată mai degrabă o virtute decât o problemă.

În plus, locuitorii marilor orașe precum Tokyo sau Osaka petrec adesea între una și două ore pe drum într-o singură direcție, ceea ce reduce și mai mult timpul pentru odihnă.

Din cauza oboselii constante, mulți adorm direct în mijloacele de transport sau chiar la locul de muncă. Acest fenomen se numește inemuri, care înseamnă „somn în prezență” sau „somn pe fugă”. Acest tip de somn este acceptat social și nu provoacă dezaprobare, dimpotrivă, este văzut ca o dovadă a angajamentului față de muncă.

Totuși, există reguli. Somnul nu trebuie să arate ca o deconectare totală. Persoana trebuie să pară că doar a ațipit ușor, fiind mereu gata de acțiuni. Să te întinzi complet sau să dormi profund nu este încurajat și poate stârni reacții negative.

Este interesant că și dreptul de a adormi la serviciu are o ierarhie în Japonia. Cu cât ai o funcție mai înaltă, cu atât ai mai multe „privilegii solare”. De exemplu, un manager își poate închide ochii chiar și în timpul unei ședințe, fără ca asta să surprindă pe cineva. În schimb, pentru angajații cu funcții inferioare, un astfel de comportament este considerat nepotrivit sau chiar impertinent. Inemuri, acest tip particular de somn la locul de muncă, reflectă nu doar oboseala, ci și statutul social.

Acum ne puteți urmări și pe Telegram, Facebook și Instagram pentru a fi la curent cu ultimele știri.