Врач рассказала об опасности быстрого похудения

По ее словам, при резком похудении эндокринная система не успевает перестроиться, из-за чего у человека могут возникнуть проблемы с гормонами, передает ria.ru

Стремительная потеря жира также может вызывать сбои в работе различных органов, которые были им окружены, например почек, отметила специалист.

Ионова подчеркнула, что людям, избавляющимся от лишних килограммов в экстремально короткие сроки, в будущем будет крайне сложно контролировать вес.

"Чем сильнее ограничения, тем сложнее будет выстроить жизнь, в которой вес удастся контролировать", — сказала она в комментарии Ura.ru.

Диетолог отметила, что в жизни могут возникнуть ситуации, когда от веса необходимо избавиться в короткие сроки, например перед операцией. В этом случае процесс похудения всегда должен проходить под наблюдением врача, заключила она.