Врач рассказал, какие продукты позволят легче перенести простуду

Первым продуктом он назвал мед, который нужно добавлять в чай в небольших количествах. Второй продукт – яйца, которые богаты белком, передает mk.ru

Кроме того, при простуде Гинзбург порекомендовал пить морсы и компоты, которые лучше всего варить из различных ягод.

Он отметил, что при простуде больной нуждается в продуктах, дающих ему энергию. По его словам, в такой период человеку также нужен белок, а также противовоспалительные вещества, называемые флавоноидами.