Studiu: Lipsa smartphone-ului ne poate provoca anxietate

Poate că aţi auzit deja de sindromul vibraţiilor fantomă, un fenomen care apare în cazul oamenilor  ce-şi poartă telefoanele în buzunarele de la pantaloni. Ei simt vibraţii ale telefonului atunci când ele nu există. Acesta nu este singurul fenomen cauzat de telefoane, existând şi anxietatea provocată de lipsa smartphone-ului.

O echipă de la Eotvos Lorand University, din Ungaria, arată că a nu avea un smartphone la îndemână poate deveni o cauză reală de stres pentru tineri.

Cercetătorii au efectuat un studiu în care au monitorizat ritmul cardiac al unui grup de tineri cu vârste cuprinse între 18 şi 26 de ani în timp ce aceştia au fost nevoiţi să rezolve o serie de probleme de matematică şi puzzle-uri pe calculatoare. Jumătate dintre aceştia au avut smartphone-urile alături, iar  la restul le-au fost confiscate şi puse într-un dulap încuiat.

Cercetătorii au descoperit că cei care nu au avut device-urile la îndemână afişau un comportament ce indica stresul, scărpinându-şi faţa şi fiind agitaţi, relatează digitaltrends.com.

Echipa arată că anxietatea îşi are originile din lipsa siguranţei, iar smartphone-urile pot fi folosite pentru a înlocui interacţiunea socială directă când aceasta lipseşte sau când este descurajatoare.

„Telefonul mobil este special nu doar pentru că este un obiect important, ci şi pentru că reprezintă un mod de a intra în legătură cu alte conexiuni sociale”, arată Veronika Konok, unul dintre cercetătorii implicaţi în studiu. Echipa a comparat fenomenul cu modul în care un bebeluş poate fi calmat de o pătură în absenţa părinţilor.

Se estimează că frica lipsei  smartphone-urilor afectează patru din cinci tineri, iar într-o lume din ce în ce mai conectată digital, este greu de imaginat un mod în care această anxietate ar putea fi diminuată.