Скопировать ссылкуЭмоциональное выгорание оказалось опасно для сердца
Люди, переживающие сильное выгорание, более склонны к развитию мерцательной аритмии – одной из самых распространенных форм нарушений сердечного ритма, сообщает European Journal of Preventive Cardiology.
Сама по себе она не смертельна, но значительно повышает риск более опасных заболеваний, передает mir24.tv
Соответствующее исследование провели в Университете Эмори (США). Ученые в течение 25 лет следили за здоровьем более чем 11 тысяч добровольцев. На момент начала наблюдений средний возраст участников составлял 57 лет.
Специалисты фиксировали не только физическое, но и психологическое самочувствие людей. Они составили опросники, где перечислялись основные симптомы выгорания: усталость, сонливость, раздражительность, снижение либидо, ощущение безнадежности. Кроме того, оценивалась социальная активность участников.
Оказалось, что у людей с самыми высокими баллами по шкале выгорания мерцательная аритмия возникала на 20% чаще. Ученые не смогли назвать точную причину такой взаимосвязи. Они предположили, что при выгорании может нарушаться естественная реакция организма на стресс, и возникают хронические воспалительные реакции – они и влияют на работу сердечной мышцы.
Специалисты отметили, что мерцательная аритмия повышает риск сердечной недостаточности, образования тромбов и ишемического инсульта, ухудшает прогноз при уже имеющихся сердечно-сосудистых заболеваниях.
Скопировать ссылку
