Психологи объяснили, чем грозит «вечная» удаленка

52% респондентов вообще хотели бы остаться на удаленке навсегда, передает mk.ru

Психолог Евгений Идзиковский рассказал о негативных последствиях «вечной удаленки»:

– У некоторых существует «добрая традиция» – не работать, когда рядом нет начальника «с кнутом». И даже если какое-то время на удаленке у человека сохраняется внутренняя мотивация, то постепенно он расхолаживается. Падает социализация, потому что у многих карьерные подвижки связаны с социумом, знакомыми, коллегами. На удаленке меньше пересекаешься с людьми, ослабевают дружеские связи, со временем ты оказываешься наедине с собой. Следующая проблема – концентрация внимания. Дома человеку все время кажется, что работа – это вторичное, на работу тратится меньше ресурсов. При этом человек может чувствовать себя более счастливым, ведь он больше времени посвящает себе, семье, своим удовольствиям. Но карьеру можно сделать, только если всерьез вкладываться в работу. 

Как следствие, у человека будет меньше «прокачанных» рабочих умений, медленнее карьерный рост, хуже результаты, ниже уровень жизни. С другой стороны, и для многих семей не очень полезно, чтобы люди так много времени проводили вместе. Еще один негативный момент удаленки – для мозга очень полезна смена контекста, потому что, если ты сидишь в одних и тех же четырех стенах, особенно зимой, когда совсем не хочется выходить на улицу, то наступает некий «застой» в голове.

Психолог Евгений Зингер поделился мнением, кому может навредить продолжение работы на дому:

«Есть люди, для которых выход в свет, социальное общение, вращение в социальном кругу действительно важны. И если эта группа людей приносит себя в жертву, то есть, человек, может, и хотел бы выйти на работу, но считает, что для пользы семьи и детей ему лучше работать на дому, то это может привести к ощущению у него «запертости», тюрьмы, ощущению «схлопывания мира». Другими словами, если человек вступает в противоречие с самим собой из-за этого, то это вредно для него, он будет чувствовать себя неудовлетворенным. 

А есть люди, которым это совершенно не нужно, примером могут послужить айтишники, которые прекрасно чувствуют себя вне офиса. И здесь уже можно говорить о том, что часть людей удаленка, безусловно, даже сделала счастливее. У людей был целый год, а это достаточно большой период времени, чтобы человек понял все плюсы и минусы и сделал для себя выбор, остаться работать дома или выйти в офис".