Deliciu în post. Cum preparăm un pateu sănătos și gustos

La fel conţin conservanţi şi multe condimente pentru îmbunătăţirea gustului. Noi venim cu o reţetă sănătoasă de pateu vegan care se prepară foarte simplu, potrivit Prime.md. 

Vegana Lucia Gavriliţă de fiecare dată ne uimeşte cu reţete sănătoase şi care se prepară foarte uşor. Astăzi vom găti pateu de post.

Gospodinele știu că boabele de năut fierb mai repede dacă se se pun la înmuiat.

Toate ingredientele se mărunțesc în blender până se obține o masă consistentă. 

Pateul se decorează cu boabe de năut fiert. Poate fi servit cu tartine sau legume.

Să aveţi poftă!