Культура здорового сна от Visko Love ®
Во сне мы проводим третью часть жизни, возможно, самую важную для здоровья и полноценного самоощущения. Это серьезное основание для того, чтобы тщательно позаботиться о правильной организации места отдыха.
![]()
Речь при этом идет вовсе
не о цвете обоев в спальне или о красоте постельного белья. Качество сна
определяют рабочие характеристики матраса и подушек, именно им следует уделить
основное внимание.
Итак, взглянем на матрасы с точки зрения их профессиональной пригодности.
Чего мы ждем от хорошего матраса?
Главная задача этих предметов — обеспечить правильное распределение веса человека во время сна. Позвоночник и суставы спящего не должны испытывать неестественных нагрузок, телу следует пребывать в удобном физиологическом положении.
Лучше всего с этой задачей справляются водяные или воздушные матрасы, поскольку эти две субстанции (вода и воздух) обтекают лежащий предмет, совершенно не меняя его формы.
Однако в обиходе они не прижились и применяются только в особых медицинских целях. Причины тому — технические сложности использования. Для постоянного нагнетания воздуха требуется шумный и тратящий много энергии компрессор, а вес водяного матраса слишком велик, к тому же достаточно сложной является процедура замены в нем воды.
![]()
Какими бывают матрасы?
Все прочие матрасы могут быть поделены на две большие группы:
1. пружинные матрасы;
2. матрасы с наполнителем.
Каждый класс имеет своих приверженцев, чья вера в необходимость спать на пружинах (или без них) сродни политическим убеждениям.
В действительности же разница между классами (с точки зрения их эксплуатационных качеств) незначительна. Коротко она может быть описана следующим образом: пружинные матрасы служат дольше, весят больше и стоят дороже. Как правило, поверх них кладут тонкие наматрасники с наполнителем.
Матрасы второй группы более разнообразны, и их достоинства и недостатки зависят от характеристик наполнителя. История развития последнего заслуживает отдельного рассказа. Мы же отметим тот факт, что ход этого развития шел в ногу с техническим прогрессом и прошел путь от соломы до современных космических материалов.
![]()
Упоминание о космосе вовсе не является преувеличением, поскольку последние достижения в этой области почерпнуты из разработок NASA (Национальное управление по воздухоплаванию и исследованию космического пространства США). Новейшие матрасы с эффектом памяти изготовлены из высокотехнологичного полиуретана, разработанного для смягчения перегрузок, испытываемых космонавтами во время взлета.
Наполнители с эффектом памяти (memory) Рабочие характеристики этих наполнителей поражают воображение. Они износоустойчивы, гигроскопичны и, главное, обладают способностью очень медленно восстанавливать свою форму после деформации.
Такой матрас как бы запоминает формы и вес спящего и за счет этого обеспечивает оптимальные условия для отдыха. Матрасы и подушки с эффектом памяти наилучшим образом справляются с упомянутой выше главной задачей матрасов — поддерживать естественное положение позвоночника во время сна.
Немаловажен и тот факт, что существующая технология изготовления memory наполнителей высоко механизирована, поэтому стоимость изделий из них вписывается в диапазон умеренных цен. То есть сегодня возможность грамотно обустроить свое спальное место как в техническом, так и в экономическом смыслах вполне доступна каждому.
Более подробную информацию можно получить на нашем сайте comfortline.md или получить консультацию в наших магазинах на Каля Ешилор,10, Дечебал, 23/1 (Jumbo бутик 250) или в Creator Mall ( Каля Ешилор, 91).


