A crescut prețul la carnea de porc
Este greu de imaginat însă cît efort trebuie să facă aceste vedete pentru a se menține în cea mai bună formă. Fără îndoială că natura a fost generoasă cu ele, însă asta nu este întotdeauna de ajuns. Cameron Diaz apare mereu în fruntea topurilor despre celebritățile cu cele mai frumoase picioare de la Hollywood. Pentru asta e nevoie de multă muncă, noroc că blondina iubește sportul și nu lasă să treacă prea mult timp între două antrenamente. Actrița are același trainer personal de ceva vreme, împreună cu care face tot felul de exerciții, de la ridicări de greutăți, pînă la fandări sau genuflexiuni. „Sănătatea este foarte ceapa un program special, cu mișcări foarte ușoare la început, și abia mai tîrziu i-a recomandat să lucreze și cu ganterele. E importantă și e cumva datoria noastră sa ne ingrijim corpurile“, marturisea ea.
Și Jessica Alba lucrează de mult timp cu antrenoarea Ramona Braganza, Aceeași cu care colaboreaza si Ryan Reynolds sau Hugh Jackman. Ramona a declarat la un moment dat că o insoțește pe Jessica aproape oriunde are aceasta filmări și împreună fac antrenamentele în orice condiții. Odată s-a întîmplat ca ședința de sport să aibă loc într-o pădure tropicală din Borneo, unde, spune antrenoarea, au facut exerciții de baza pe care le poți face oriunde. Important este să nu renunți.
O altă apariție de senzație este Jennifer Aniston care, la 43 de ani, uimește de fiecare dată printr-o siluetă fără cusur. Și dacă are un tonus de invidiat și o musculatură de afro-americană este pentru că, în afară de un regim alimentar cît mai sănătos, actrița face mult sport, îndeosebi exerciții pentru brate și picioare. Și asta se vede!
Și Eva Longoria, la 37 de ani arată ca de 27. E drept că bea cam 3 litri de apă pe zi și a eliminat din dieta zilnica hrană procesată, însă fosta „nevastă disperată“ e adesea vazută mergînd la sală de sport.
Alte celebrități sunt însă ceva mai norocoase și nu fac niciun efort ca să arate bine. Frumoasa Blake Lively (25 de ani), de pildă, a declarat că nu face sport și că adoră să mănînce delicioasele cupcakes. Totuși, pentru filmul „Green Lantern“ (2011) a lucrat cu antrenorul celebrităților, Bobby Strom. Acesta a marturisit că in cazul actriței din „Gossip Girl“ a trebuit să conceapă un program special, cu mișcări foarte ușoare la inceput, și abia mai tarziu i-a recomandat să lucreze și cu ganterele.
Scarlett Johansson știe că timpul trece și trebuie să aibă grijă de corpul ei. Îsă încît are un stil de viață care include săptămînal și cîteva ore bune de yoga și gimnastică, iar pentru tonifierea picioarelor, actrița face genuflexiuni. În timpul antrenamentelor, Scarlett nu ia pauză deloc, însă la final se odihnește 30-40 de minute. În plus, Johansson preferă în principal maîncare vegetariană și incearcă să bea cît mai multe lichide.
