Терапевт объяснила, почему после приёма пищи часто хочется спать

— После еды нормально испытывать чувство сонливости, так как в организме происходит перераспределение крови, — сообщила специалист, передает vm.ru

Терапевт пояснила, что после еды пищеварительная система кровоснабжается лучше остальных органов. Однако организму требуется не так много времени на то, чтобы он вернулся в свое привычное состояние.

— Человеку достаточно подождать 5–7 минут, чтобы снова вернуться к привычной рабочей деятельности, — добавила Романенко.