Сегодня – самый веселый день в году

В 1564-м начало года было перенесено с 1 апреля на 1 января. Не получив столь привычных Новогодних подарков, разочарованные подданные нарекли 1 апреля Днем обмана. Но попив любимого винца, французы стали подтрунивать друг над другом и разочарования обернулись розыгрышами, а неполученные подарки — морем веселья.

ПО-УМНОМУ. Благодаря смеху в 1970-х годах прошлого века даже наука родилась — гелотология (от др. греч. — смех). Основателем ее стал американец Норман Казинс, который вошел в историю как «человек, рассмешивший смерть». Он страдал редкой болезнью суставов. Когда у врачей закончились предложения относительно его лечения, Казинс решил скрасить остаток жизни, и все время смотрел комедии. Через неделю у него унялись боли, через месяц он начал двигаться, а через два вышел на работу. Это чудо стало поводом к серьезному изучению влияния смеха на здоровье. Способность улыбаться у человека не с рождения, она приобретается им в первые 4 — 8 недель жизни. Смеяться малыш начинает к концу третьего месяца. Наиболее веселое время наступает к 6 годам. В этот период ребенок смеется до 300 раз в день. Взрослый человек улыбается в среднем 15 раз в день.

Существуют исследования, что более половины людей на Земле дышат неправильно, слишком поверхностно, что приводит к повышению уровня щелочей в крови и накоплению их в тканях. Такой человек склонен рассматривать окружающую среду как источник опасности, поэтому постоянно находится в состоянии напряжения. Снять его может смех. Смеясь, мы набираем в легкие много воздуха и быстро и интенсивно весь его выдыхаем. А вместе с ним выталкивается и напряжение.

ОПИУМ — В УЛЫБКЕ. Смех снижает выброс гормонов стресса — кортизона и адреналина, и усиливает выделение эндорфинов — собственных опиатов организма, притупляющих болевые ощущения и повышающих настроение.

Смех благотворно влияет на кровеносные сосуды. У смотрящих серьезный фильм, кровоток тормозится на 35%, а при просмотре комедии кровь разгоняется на 22%. 27 секунд смеха действует на сердечно-сосудистую систему как 3-минутная гребля. А от минуты заливистого «ржания» сердечный тонус такой же, как после 40-минутной пробежки! По статистике, актеры-комики живут дольше трагиков. В ХVII веке эскулапы говорили: «Прибытие паяца в город значит для здоровья больше, чем десять нагруженных лекарствами мулов!».

ОСТОРОЖНО! Смех имеет и побочное действие. Долго не следует смеяться людям с грыжей, осторожности требуют заболевания глаз, легочные болезни: хронический бронхит, пневмония, туберкулез. Бурный хохот опасен при угрозе срыва беременности, послеоперационных осложнениях.

Народная мудрость смех не жаловала: «Где смех, там и грех», «Смех под пятницу — к слезам». И пушкинское: «... А девица хи-хи-хи да ха-ха-ха! Не боится, знать, греха». Даже по Геродоту, персам «нельзя шутить над тем, чего нельзя делать». Неоднозначное отношение к смеху и религии. Екклизиаст в Писании говорил: «О смехе сказал я — глупость!», а о веселье: «Что оно делает?» И если в западной традиции есть допущение обиходной фразой «святой пошутил», у нас «шутит» только бес, сбивая с пути или пряча нужную вещь.

Западная церковь стремилась курировать смех, давая добро несколько раз в год на карнавалы. Православие смех считает неуправляемой и потому опасной «стихией», как называл его Блок. И если у Цветаевой однозначно: «... Прохожий, я тоже любила смеяться, когда нельзя!». То западная институция основана на том, что смеяться «можно» в определенные даты карнавала. Кстати, выражение «бу-га-га» или «бру-га-га» пришло из французского языка, где употреблялось с XVI века и поначалу использовалось в театре, обозначая смех дьявола: brou, ha, ha!

Но есть в Библии и благословение смеха Богом в словах Иова: «Он еще наполнит смехом уста твои и губы твои радостным восклицанием». Православные батюшки считают, что любой смех, который обижает другого человека — греховный, потому что нарушает важнейшую заповедь о любви к ближнему. Если же он не обижает других людей, тогда смейся на здоровье!