point news
Новости
  • 20
  • 13
  • 13815

Похудевшая на 92 килограмма блогерша поделилась секретом успеха

Похудевшая на 92 килограмма блогерша поделилась секретом успеха.
Похудевшая на 92 килограмма блогерша поделилась секретом успеха.

Жительница Новой Зеландии Симона Андерсон смогла похудеть на 92 килограмма и рассказала о своем пути к идеальному телу.

Весившая 168 килограммов девушка перенесла операции по желудочному шунтированию и удалению лишней кожи. При этом она отметила, что хирургическое вмешательство стало для нее импульсом для работы над собой, а не решением проблемы, передает ria.ru

"Это не сделает за вас тяжелую работу, потому что вы должны сами действовать", — заявила она.

Девушка продолжает ежедневно заниматься спортом и есть сбалансированную пищу. На завтрак она предпочитает смузи из фруктов или овощей, затем обедает салатом или кукурузными оладьями, а ужинает мясом с овощами или пастой. Кроме того, Андерсон позволяет себе перекусы в виде орехов и вареных яиц.

Помимо этого, новозеландка делится своим прогрессом в Instagram. По ее словам, блог во многом мотивировал ее продолжать работу над собой.

"Я знала, что для достижения моей цели потребуется много времени, решимости, преданности делу, пота и слез", — отметила она, заявив, что рассматривает похудение как путешествие и хвалит себя за каждое маленькое достижение на этом пути.