Недосып работников обходится Великобритании в $50 млрд в год

Уточняется, что финансовые потери вызваны снижением либо производительности труда работников, либо их отсутствием на рабочем месте. Всего из-за недостатка сна страна теряет 200 тыс. рабочих дней в год.

Кроме того, у тех, кто спит менее 6 часов в сутки, риск внезапной смерти на 13% выше, чем у тех, кто получает 7–9 часов сна.

Старший аналитик Rand Europe Марко Хэфнер отметил, что если британцы, спящие менее 6 часов в сутки, увеличат продолжительность сна хотя бы до 6–7 часов, то экономика страны получит дополнительно £24 млрд в год.

В связи с результатами исследования эксперты Rand Europe призвали работодателей провести разъяснительную работу среди сотрудников и проинформировать их о важности здорового сна, а также о вреде чрезмерного использования мобильных устройств в неурочное время. Также в Rand Europe советуют создавать комнаты для сна и отдыха в офисах. Гражданам рекомендуется придерживаться стабильного режима сна и больше двигаться в течение дня.