Китаянка, которой 101 год, о секрете долголетия: Поедание чипсов и поздний просмотр телевизора

Цзян Юэцинь, 101-летняя женщина из Китая, поделилась своим образом жизни, который, по ее словам, помогает сохранять здоровье и спокойствие в преклонном возрасте. Юэцинь любит смотреть телевизор, поэтому часто ложится спать позже двух часов ночи и просыпается около 10 часов утра. Она чаще всего пропускает обед и обожает вредные перекусы.

Дочь рассказала, что раньше ее мать была очень активной: убирала дом, принимала гостей и любила прогулки. Женщина была вынуждена изменить режим дня после сильного повреждения руки. Ее родственники стали выполнять домашние обязанности вместо Юэцинь, а она стала тратить освободившееся время на сон и развлечения.

По мнению дочери, основная тайна долголетия матери заключается в позитивном настрое.

«Она не злится и не воспринимает все слишком серьезно, не держит обиды», — добавила Сунпин.