Диетолог назвала лучшее время для употребления фастфуда

По ее словам, утром обменные процессы происходят быстрее, поэтому в течение дня организм способен "сжечь" лишние калории, передает ria.ru

При этом врач отметила, что эта рекомендация в основном касается молодых людей, ведущих активный образ жизни.

"Молодым активным людям фастфуд сойдет с рук, лишний вес может быть не так заметен, как у взрослого человека", - сказала она в беседе с "Вечерней Москвой".

Ночью обменные процессы тоже работают, но не так интенсивно, уточнила Соломатина.

"Поэтому условный гамбургер обязательно отложится, мы не сможем его потратить", - заключила диетолог.