Скопировать ссылку6 trucuri ca sa sa ai picioarele ca ale Evei Longoria
Persoanele scunde nu pot decat sa viseze la picioare lungi. Dar asta nu inseamna ca nu le pot avea si sexy. Cea mai mica de inaltime dintre toate „Nevestele Disperate”, Eva Longoria, a fost desemnata, totusi, posesoarea „celor mai frumoase picioare de la Hollywood”, potrivit US Magazine.
1. In primul rand, Eva Longoria merge zilnic pe jos
Fie ca face plimbari scurte sau mai lungi, mersul pe jos este parte din programul ei zilnic. In plus nu poarta tocuri foarte inalte, avand astfel grija sa nu-si chinuie picioarele in pozitii exagerat de incomode.
2. Lasa-ti un pic imaginatia sa zburde!
Imagineaza-ti ca esti o balerina si incearca sa mergi cat mai mult in poante. Picioarele tale iti vor multumi pentru acest exercitiu! Mai ales circulatia picioarelor, care nu se va mai baza doar pe partea calcaielor. Ca sa desavarsesti exercitiul, aplica un masaj de drenaj al limfei picioarelor. Si pentru un si mai mare efect, dormi cu picioarele mai sus situate decat restul corpului (eventual pe perne).
Atentie! Daca ai sau esti predispusa spre varice, consulta un specialist, intrucat iti sunt interzise anumite tipuri de activitati fizice si trebuie sa eviti cu orice pret statul in picioare pe o perioada exagerat de mare.
Скопировать ссылку
